El miedo a lo desconocido se manifiesta como una parálisis o la sensación de sentimientos negativos, como ansiedad, ante una situación que desconocemos, o que no podemos controlar. A veces para evitar el miedo a lo desconocido, nos quitamos la oportunidad de vivir nuevas experiencias.
Te ofrezco consejos para reducir tu preocupación de tu vida en los diferentes aspectos.
¿De qué se trata la soltería? ¿Por qué muchos temen estar solteros? ¿Por qué la presión propia y de terceros por casarse? Estas preguntas las vi respondidas al escuchar una conferencia de Youtube titulada igual que este artículo. Hoy te comparto mis aprendizajes de ella.
Hay cuatro personalidades, según el libro «Enriquezca su personalidad» de Florence Littauer. Estas son: Colérico, Sanguíneo, Flemático y Melancólico. No hay personalidades buenas ni malas, solo diferentes y que se pueden complementar entre sí para hacer un buen equipo en los diferentes aspectos de la vida: familia, amistad, trabajo, amor, etc
¿Alguna vez has escuchado sobre El Club de las 5AM? Se trata de un libro y de una filosofía que enseña los beneficios de levantarse antes de la salida del sol y ejecutar durante tu primera hora despierto una serie de rutinas que cambiarán el resto de tu día.
En esta oportunidad, te cuento cómo logré adaptar esa rutina a mi vida y cuáles son las herramientas que utilizo.
Mucho no encuentran la felicidad, porque no saben cómo es. Otros no la ven porque sus ojos están vendados, es decir, su visión se encuentra bloqueada.
Atendiendo a esto es que hoy te invito a hacer una lista de aquellas cosas, de tu pasado o de tu presente, que sientes que bloquean tu felicidad.