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Diario Vivir

Como leer si no tienes tiempo

Claves para leer si no tienes tiempo

Con frecuencia escucho la frase “quisiera leer con más frecuencia, pero no me alcanza el tiempo”… en este artículo descubre 5 recomendaciones y algunos ejemplos de cómo personas ocupadas practican el hábito de la lectura.

[Entrevista] El Secreto de un matrimonio que perdura

Todo el que planea casarse, quiere un matrimonio que perdure. Sin embargo, lograrlo parece ser un desafío. Para este artículo, he entrevistado parejas casadas con matrimonios de diferentes antigüedades. Espero que sus respuestas y perspectiva de experiencia te sirvan.

Meditación: Beneficios y Cómo Practicarla

La Psicóloga Aura de los Santos nos escribe este artículo en el blog para contarnos todo lo que debemos saber acerca de la meditación. ⁠

¿Qué es la meditación?⁠

¿Cuáles beneficios hay en meditar?⁠

Cómo iniciarse en la práctica de la meditación⁠

¿Cuándo se empiezan a manifestar los primeros resultados de la meditación?⁠