El miedo a lo desconocido se manifiesta como una parálisis o la sensación de sentimientos negativos, como ansiedad, ante una situación que desconocemos, o que no podemos controlar. A veces para evitar el miedo a lo desconocido, nos quitamos la oportunidad de vivir nuevas experiencias.
Te ofrezco consejos para reducir tu preocupación de tu vida en los diferentes aspectos.
¿Alguna vez has sentido culpabilidad por algo? ¿Alguna vez has hecho algo que te llenó de satisfacción y alguien te arruinó el momento recordándote un error pasado? ¿Recuerdas lo terrible que es esa sensación llamada culpa?
A lo largo de la vida manifestamos varias emociones que solo nos causan sufrimiento, sin aportar ningún beneficio, aprendizaje o crecimiento a nuestro ser. La culpabilidad es una de esas emociones. Ahora bien, ¿qué significa la culpabilidad?
Romper con el pasado implicar romper con las etiquetas que otros o nosotros nos hemos puesto desde niños. En este artículo se analiza el origen de las etiquetas y por qué muchas personas continúan utilizándolas.
La aprobación es muy buena. Recibir elogios, que nos alaben, es como una caricia mental. DESEAR aprobación no es malo, pero necesitarla sí. ¿Pero por qué? Porque cuando deseamos la aprobación, nos sentimos bien cuando la obtenemos, y nos seguimos sintiendo bien cuando no la obtenemos, ya que nuestra estima, como vimos en El Primer Amor, no se basa en la opinión de los demás sino en la nuestra. Sin embargo, cuando NECESITAMOS la aprobación de los demás, somos felices cuando la tenemos, pero cuando no la obtenemos, nos volvemos infelices, nuestra estima disminuye y aumenta nuestra inseguridad.
¿De dónde viene la necesidad de aprobación? Sigue Leyendo…
El primer amor es el amor propio. Pareciera ilógico que muchos no se amen, pero en realidad es algo muy común. Acompáñame a descubrir las causas, los comportamientos característicos y cómo practicar el amor propio en nuestras vidas.